생활 건강 상식1 알아두면 좋은 생활 건강 상식 남녀노소를 불문하고 알아 두면 도움이 되는 생활 속 건강 상식 50가지를 모아봤습니다. 식품별 효능과 질환별로 증세 개선에 도움이 되는 건강 정보도 있으니 틈틈이 읽어두시면 많은 도움이 되는 정보들입니다. 참고하시고 일상생활에서 건강을 지키는데 유용한 TIP이 되기를 바랍니다. 생활 건강 상식 생활 건강 상식 1~10 1. 인삼은 꿀에 재 놓으면 일종의 독소성분이 발생하므로 좋지 않다. 2. 갈치는 부스럼이나 습진 등 피부염이 있을 땐 먹지 않는 게 좋다. 3. 파래 속에 함유된 메틸 메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 4. 톳은 바다식품 중 알칼리 성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 5. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 6. 미역은 쌀밥의 산도를 중화.. 2023. 1. 18. 이전 1 다음
