일사병1 온열 질환 종류와 더위 먹었을 때 좋은 음식 여름철에는 체력소모가 많고 쉽게 지치며 열대야 때문에 밤에도 잠을 설치게 됩니다. 여름에 더위를 먹는 것은 더위로 발생하는 강한 열 때문에 일어납니다. 날씨가 무더운 낮에 야외에서 운동을 하거나 육체적인 노동을 할 때에 체온상승과 심한 발한으로 일어날 수 있는고온질환은 다양합니다. 여름철 쉽게 노출되는 온열 질환의 종류와 더위 먹었을 때 좋은 음식을 소개합니다. 1. 온열 질환의 종류 1. 열부종 ■ 열부종은 열에 노출된 후 수일 동안 손과 발이 붓는 것으로 대개 열에 적응이 안된 노인들에게 잘 오고 치료하지 않아도 자연적으로 수일 내에 사라지기 때문에 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 2. 열경련 ■ 열경련은 대개 종아리 근육에 경련이 일어나는 것으로 원인은 땀을 과도하게 흘린 후 부족한 수분을 물로만 보.. 2023. 7. 29. 이전 1 다음
